mediaexpert

IV Ultramaraton Nowe Granice - zaliczony

ultra maratonIV Ultramaraton Nowe Granice - zaliczony. Po raz kolejny 24 lutego 2018 r. kostrzyńscy biegacze pokonują „Nowe granice”, grupa naszych biegaczy udaje się do Zielonej Góry na IV już edycję Ultramaratonu Nowe Granice. Tym razem reprezentacja Kostrzyna była bardzo liczna do rywalizacji przystąpiły 2 sztafety czteroosobowe przez Kostrzyńską Grupę Biegową: 1. Klaudia Kobydecka(70km), Marek Tatara(74km), Daniel Krawczyński(60km), Natan Fleszer (47km), 2. Marta Krawczyk Danak (20km), Przemysław Danak (65,24 km), Krzysztof Gniady (40,77km), Dariusz Zdanowski (62,30 km). Łącznie przebiegliśmy – 439,31 km.

 

bieg

Jeżeli chodzi o warunki to, trasa nie należała do łatwych bieg był prowadzony leśnymi ścieżkami a podłoże to zamarznięte błoto teren mocno pagórkowaty dużo podbiegów. Towarzyszący mróz, który oszraniał twarze biegaczy (brwi, rzęsy i brody były mocno oszronione po kilku kilometrach) i lodowaty wiatr, który zawsze wiał w twarz. Pierwszy odcinek 23 km przebiegliśmy bez wody, bo zamarzła w rurkach (bukłakach). Logistycznie byliśmy przygotowani na każdą ewentualność mieliśmy kierowcę, który przemieszczał się od punktu do punktu i udzielał nam wsparcia. Zawsze mogliśmy się przebrać w czyste suche ciuchy.
To naprawdę niesamowite, o 6.00 zawodnicy stają na starcie na głowach czołówki, bo tak naprawdę to jeszcze noc i dodatkowo wszystko ścina mocny mróz ale właśnie o to chodzi. Tu przede wszystkim liczy się dobra zabawa, doborowe towarzystwo i chęć sprawdzenia siebie………

Najważniejsze to mieć pasję a tu widać, że jej nie brakuje, nie liczą się żadne trudności i nic dla Tych co naprawdę chcą nie jest nie możliwe.

Fotki udostepnione przez Kostrzyńska Grupa Biegowa, HERNIK TEAM FOTO. 

 

biuro

Co? Gdzie? Kiedy?

SPORT
24.11. 14:00 IV Liga Tenisa Stołowego
 
mikolaj
6 grudnia, godz. 16:30
Plac Wojska Polskiego

POLECAMY:

jarmark
I Jarmark Bożonarodzeniowy
15-16 grudnia, g. 11:00-17:00 

LISTOPAD W BIBLIOTECE 
13 listopada (wtorek),
godz. 16:00-17:30
Dziecięcy Klub Książki
15 listopada (czwartek),
godz. 16:00-17:30
Klub Młodych Książkożerców
16 listopada (piątek),
godz. 16:00-17:30
Niemiecki dla dzieci
16 listopada (piątek),
godz. 16:00-17:30
Dojrzali Wspaniali
17 listopada (sobota),
godz. 11:00-13:30 i 14:30-17:00
Scrapbooking
20 listopada (wtorek),
godz. 16:00-17:30
Dziecięcy Klub Książki
21 listopada (środa),
godz. 16:00-17:30
Młodzieżowy Klub Książki
22 listopada (czwartek),
godz. 16:00-17:30
Klub Młodych Książkożerców
23 listopada (piątek),
godz. 16:00-17:30
Dojrzali Wspaniali
27 listopada (wtorek),
godz. 16:00-17:30
Dziecięcy Klub Książki
29 listopada (czwartek),
godz. 16:00-17:30
Klub Młodych Książkożerców
30 listopada (piątek),
godz. 16:00-17:30
Angielski dla dzieci
30 listopada (piątek),
godz. 16:00-17:30
Dojrzali Wspaniali

 

[WIĘCEJ INFORMACJI TUTAJ]

AKTUALNE NUMERY

Samozrądny Kostrzyn wrzesień 2018
Nr 10/2018 - PAŹDZIERNIK 2018
 
pl10
Nr 10(70)/2018 - PAŹDZIERNIK 2018  

INFORMACJE

plan

 
containers-377030 960 720
HARMONOGRAM
WYWOZU ŚMIECI
 
rozklad
ROZKŁAD JAZDY:
komunikacja miejska
od 1 czerwca 2018 r.

WIDEO czyli bez komentarza....

tvp3 60
Kostrzyn w latach '60 XX wieku
(TVP Gorzów Wlkp) - część I
 
lata60-2
Kostrzyn w latach '60 XX wieku
(TVP Gorzów Wlkp) - część II
 
Kresowianie-Lubuszanie
film dokumentalny
 
Trudne początki.
Młodość na ziemiach zachodnich 1945-1956

[WIĘCEJ WIDEO]

  Adres redakcji:
Nasz Kostrzyn
Os. Słowiańskie 21/2
66-470 Kostrzyn nad Odrą
Bartłomiej Suski
redaktor naczelny

redakcja@naszkostrzyn.pl
tel. 602 663 913
Mariusz Staniszewski
redaktor sportowy

sport@naszkostrzyn.pl
tel. 693 907 200
 

znajdziesz nas w gazecie

logo